今話題の水素水とその効果

 

最近になって原子である水素に注目が集まっているのはご存知でしょうか。
 
燃料電池式の自動車や家の発電、スマートフォンの充電も水素を使って行えるものがでてきています。
 
その中のひとつに水素水というものがあります。
 
名前の通り水素を含んだ水のことですがある程度知識をもっている人にはわかるとおり水の化学式はH2Oです。
 
水素水と呼ばれているものはH2Oに水素が結合してH4Oとなっているものをさします。
 
水素が多く含まれている水というものの何がいいかといいますと、主に体内の排泄物に関係があります。
 
人が呼吸や運動をしたり、生きている限り体内の細胞は酸素を取り込み二酸化炭素のような排泄物などをだします。
 
主に体の不調や肌の荒れなどの原因というのが排泄物などに含まれる活性酸素というものです。
 
活性酸素は名前をみるとよいものにも感じますが。
 
強い酸化作用を持ち、大量にあると老化の原因にもなります。
 
肌の老化が肌の荒れなどの原因になります。
 
水素水に含まれる水素はその酸素と結合することによって活性酸素を無効化することができます。
よって水素水を飲んだり体に取り込むことは体内の活性酸素を減らすことにつながりその結果老化を防止とは行かなくても遅らせることが可能になります。